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百香果柠檬蜂蜜水冬天能喝吗 哺乳期可以喝百香果柠檬蜂蜜水吗?

2021-06-14 06:52:43日化
哺乳期可以喝百香果柠檬蜂蜜水吗?哺乳期可以喝蜂蜜柠檬百香果水。哺乳期饮食禁忌(其中没有不能和蜂蜜柠檬百香果水,所以可以喝):1、茶水。茶水是哺乳期不能吃的东西之一。产妇喝茶,会导致茶水通过乳汁被宝宝吸收,这样就会造成宝宝爱哭、睡眠质量不好等情况
百香果柠檬蜂蜜水冬天能喝吗 哺乳期可以喝百香果柠檬蜂蜜水吗?

哺乳期可以喝百香果柠檬蜂蜜水吗?

哺乳期可以喝蜂蜜柠檬百香果水。

哺乳期饮食禁忌(其中没有不能和蜂蜜柠檬百香果水,所以可以喝):

1、茶水。茶水是哺乳期不能吃的东西之一。产妇喝茶,会导致茶水通过乳汁被宝宝吸收,这样就会造成宝宝爱哭、睡眠质量不好等情况。

2、辛辣、刺激性食物。如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物,哺乳期妈妈要尽量少吃。刺激性食物容易易通过乳汁进入宝宝体内,影响宝宝健康。不过,少量的调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。

扩展资料:

哺乳期适合的食物:

1、无机盐。这其中的钙、铁、铜、锌、碘这几种无机盐对于乳母来讲是最值得注意的。因为在这个阶段很容易赞成这几种物质缺乏。

2、黄豆芽。黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等,蛋白质是组织细胞的主要原料,能修复生孩子时损伤的组织,维生素C能增加血管壁的弹性和韧性。

参考资料:

人民网-哺乳期吃什么好?盘点哺乳期饮食宜与忌